A simple vista parecen el corazón o un pulmón de un ser humano, pero en realidad estos órganos son réplicas exactas hechas por la compañía Lazarus 3D, una startup estadounidense que con […]
Estos platillos para el desayuno, el almuerzo y la cena son fáciles, deliciosos y buenos para ti La inflamación crónica puede afectar negativamente algunos de los sistemas y órganos de tu cuerpo, […]
Entre sus numerosos beneficios, la cebolla es un alimento diurético, que podemos utilizar como depurativo del organismo. Además, estimula el apetito y regula las funciones del estómago
POR ISMAEL CALA Tengo que admitir que los estudios sobre la longevidad forman parte de mis inquietudes. ¿Conoces las llamadas “zonas azules”? Son los lugares del mundo donde se concentra la mayor cantidad de […]
Además, sabrosas recetas de cocina de prueba para comenzar Hay mucho que nos gusta de los batidos o licuados. Son sabrosos, portátiles y son una buena manera de ayudar a incluir algunas […]
Cómo obtener los cuatro nutrientes que puedes estar perdiendo cuando no comes carne No es de extrañar que haya habido un aumento constante en el número de personas que se identifican como […]
A nivel mundial, octubre es el mes elegido para redoblar los esfuerzos que se realizan en la lucha contra el cáncer de mama, pero ¿cómo decidieron que fuera ese y no otro […]
Las planchas o ‘planks’ como se les dice en inglés, han sido llamadas “el ejercicio perfecto” para cambiar su mente, su actitud y su estado de ánimo, conozca cómo se puede enamorar […]
Maneras fáciles de darle un sabor saludable y sabroso a tus comidas La investigación muestra que las personas consumen aproximadamente un 50% más de sodio todos los días, en promedio, que la […]
Los plátanos son un alimento sano y natural que nos proporcionan una gran cantidad de hidratos de carbono, debemos desterrar la idea de que engorda mucho. Tarta de flan de plátano Ingredientes:
Los mitos sobre ayunar antes de ejercitarse son derrumbados al conocer las bases científicas de cómo se comporta nuestro cuerpo, por lo que no se debe pasar por alto el desayuno antes […]
Si obtuvo un mes de comidas copiosas, es momento para iniciar una dieta depurativa. De esta manera ayudaremos a eliminar las impurezas que se han acumulado en nuestro cuerpo Brochetas de pollo […]
Cómo derrotar al enemigo silencioso de nuestra felicidad La ansiedad es un estado mental que nos genera una gran inquietud y una extrema inseguridad. Sentir miedo y ansiedad es parte de la […]
El cambio climático daña a la población más vulnerable y afecta al futuro humano Los expertos de la escuela de Salud Pública Mailman de la Universidad de Columbia y del Centro Médico […]
